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Élodie Gauthier

Coach et experte en gestion des émotions

Spécialisations :

- Santé et vitalité
- Confiance et estime de soi
- Leadership personnel et professionnel
- Gestion des émotions
- Communication et relations

HISTOIRE ET EXPÉRIENCESÀ propos de Élodie Gauthier

Coach depuis 2017, j'ai accompagné en individuel plus de 300 personnes sur différentes problématiques comme par exemple :

- Mettre en place de nouvelles habitudes de santé et de bien être pour avoir plus de vitalité et d'énergie au quotidien
- Travailler son leadership émotionnel : dépasser ses peurs, développer sa confiance en soi, améliorer des compétences relationnelles
- Développer son plein potentiel, dépasser se croyances limitantes et sortir des schémas répétitifs, etc.

Je crois fermement à l'adage "un esprit sain dans un corps sain" et que la vitalité et la bonne gestion de nos émotions sont la base pour déployer pleinement notre plein potentiel.

Nous sommes responsables de nos pensées et de notre discours intérieur et nous avons tendance à sous-estimer l'impact de ceux-ci sur notre vie. Mon rôle est de vous accompagner à reprendre votre pouvoir intérieur et à mettre en place des changements bénéfiques et durables.

SA DEVISE

"un esprit sain dans un corps sain"

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